Lenzen uitdoen en aandoen: tips & tricks van Marieloor

Voor de eerste keer zachte lenzen inzetten en uitdoen? Marieloor zet je op weg met zes handige tips en een stappenplan.

Algemene tips

1. Was je handen

Was je handen altijd eerst vooraleer je lenzen inzet of uitdoet. Zorg dat je vingers droog zijn, zodat de lens er niet aan blijft kleven.

2. Gebruik altijd lenzenvloeistof

Spoel je lenzen en lenshouder nooit met kraanwater maar gebruik altijd lenzenvloeistof. Of saline, dat kan ook.

Zachte contactlenzen nemen vocht op: houd je ze onder de kraan, dan nemen ze het water dus op. Inclusief alle aanwezige verontreiniging en bacteriën. Die komen via de lens in het oog en kunnen het oog infecteren.

3. Irritatie? Check op scheurtjes, stofjes of wimpers

Voel je dat je lens niet goed zit, of je irriteert? De meest voorkomende redenen zijn een scheurtje in de lens of een wimper of stofje dat vastzit onder je lens. Ook kan het zijn dat je lens binnenstebuiten op je oog zit.

Probeer eerst om de lens voorzichtig te verschuiven op je oog. Blijft het gevoel, haal de lens dan uit, spoel ze af met lenzenvloeistof en doe ze opnieuw aan volgens het stappenplan hieronder.

4. Vervang je lenzen op tijd

Respecteer steeds de vervangtermijn van je lenzen om schade of irritatie te vermijden.

5. Start altijd met hetzelfde oog

Zowel wanneer je je lenzen aan- of uitdoet. Je zal je zo minder snel vergissen en niet per ongeluk twee lenzen in één oog zetten of je lenzen verwisselen.

6. Combineer lenzen en make-up

Draag je make-up? Zet je lenzen in voor je make-up aanbrengt en neem ze uit vooraleer je ’s avonds je make-up verwijdert. Breng bij voorkeur geen make-up aan op de binnenzijde van de ooglidrand van je oogleden.

Lenzen aandoen: stappenplan

1. Zet de lens op het topje van de wijsvinger van je dominante hand.
2. Controleer dat de lens niet ‘binnenstebuiten’ zit en niet vuil of beschadigd is.

3. Hou je ogen goed open, kijk naar beneden en hef de volledige wimperrand mee op met de wijs- en/of middelvinger van je niet-dominante hand.
4. Kijk naar boven en trek met de middelvinger van je dominante hand het onderste ooglid naar beneden.
5. Kijk rechtdoor en plaats de lens op het gekleurde deel van je oog. Hou je oog zo groot mogelijk open.
6. Knipper niet meteen. Kijk rustig rond zodat de lens zich kan vastzetten. Laat vervolgens eerst het onderste, en erna het bovenste ooglid. Knipper zachtjes.

! Op sommige types van lenzen, zoals torische lenzen, staan markeringen die aanduiden hoe de lens in je oog moet komen. Onze tip: zet de lens meteen juist klaar op je vingertop, zodat ‘m meteen recht in je oog zit. Niet zeker hoe je de lens recht zet? Spring even binnen voor extra hulp.

Lenzen uitdoen: stappenplan

1. Trek je oog open zoals je dat ook doet wanneer je een lens inzet.
2. Kijk rechtdoor en knijp de randen van de lens zachtjes dicht tussen je duim en wijsvinger. Dat voelt zoals wanneer je een plukje vel vastneemt.
3. Neem de lens vervolgens van je oog.
4. Reinig de lens in de palm van je hand met een druppel lenzenvloeistof. Maak cirkelvormige wrijfbewegingen met je vinger.
5. Leg de lens in de lenshouder, gevuld met propere lenzenvloeistof.

Onderstaande video toont hoe je jouw zachte lenzen gemakkelijk aan- en uitdoet:

Extra hulp nodig?

Wanneer je bij ons lenzen koopt, krijg je extra tips mee om je lenzen zo goed mogelijk aan en uit te doen én te verzorgen. Heb je ergens last of moeite mee? Contacteer ons of spring binnen en we helpen je met veel plezier verder.